Kış aylarında sağlıklı beslenme tüyoları

Kış mevsiminde hava sıcaklığının düşmesi ile birlikte yetişkin ve çocuklarda beslenme değişiklikleri görüldüğünü ifade eden Beslenme ve Diyetisyen Halime Demirciler, kış aylarında nasıl beslenmemiz gerektiğine dair tüyolar verdi.