Aşırı sıcaklarda su tüketimine dikkat!

Beslenme ve Diyet Uzmanı Halime Demirciler, aşırı sıcaklarda en başta su ve mineral kaybının sağlığı olumsuz etkileyeceğini belirterek sıcak havalarda daha fazla su tüketilmesi gerektiğini söyledi.