Öneri İzmir Demokrasi Üniversitesi Beslenme Ve Diyetetik Bölümü Öğretim Üyesi Doç. Dr. Reyhan İrkin’den Geldi.
Bir Bardak Süt, Yaz Döneminde Vücudun Özelikle Sıvı Ve Mineral Açığını Kapatıyor.
Bu Nedenle Özellikle Sahurda Tüketilmesi Son Derece Faydalı..
Ramazanda Vücut Sağlığının Korumasında Sütten Yararlanılabileceğini İfade Eden İrkin, Sahurda Süt Tüketilmesini Önerdi.
İrkin, Sütün Tokluk Hissi Verdiğini De Vurgulayarak, Sütün Günlük Tüketilmesi Halinde Obezite Ve İnsülin Direncine Bağlı Metabolik Sendrom Rahatsızlığının Önüne Geçilebileceğini Dile Getirdi.
