Gün Hafta ve Ay İçerisinde Değişiklik Gösterebilir.
Vücudumuzun Biyolojik Saatine Göre Sabah Saat 6 Da Kortizon Salgılanıyor. Saat 10 A Kadar Da Kan Basıncımız Artıyor. 10 La 12 Arası Algımızın En Açık Olduğu Saatler 12 İle 14 Arası Da Yaşantımızda En İyi Etki Tepki Verdiğimiz Saatler. Saat 2 Ve 6 Arası Vücudun En Adapte Olduğu Yani Spor Yapanlar İçin En İdeal Olan Saatler. Akşam 8 Gibi Meletonin Salgılanıyor Ve Vücudu Uyku İçin Hazırlıyor. Biyolojik Saate Göre En Derin Uyku Gece Saat 2 De Alınıyor. Bu Yüzden Trafik Kazalarının Çoğu Da Gece Oluyor.
Dna Yapısında Periyot Geni Diye Adlandırılan Bir Kısmın Sirkadiyen Ritim De Denilen Biyolojik Saatin Düzenlenmesinde Görev Alıyor. Bunun Sonucunda 24 Saatlik Döngüler Değişiyor.
Haber: Sibel Gürle
Kamera: Hacı Mehmet Akkurt
